●メディカルハーブのレッスン（2013年） メディカルハーブの基本を学び、毎日のセルフケアや食生活にとりいれてみましょう。今年はさまざまなハーブのほかに、野菜や果物も健康の維持・促進を助ける“ハーブ”の観点から紹介します。レッスン前半はテーマに沿ったミニレクチャーとハーブなどの試飲や試食、後半に実習を行います。 1月24日（木） 1月26日（土） 「風邪・インフルエンザ・アレルギー対策のハーブ」／実習「おいしく飲む＆食べる：ハーブコーディアルと“食べる”ハーブティ」 5月23日（木） 5月25日（土） 「メンタルケア・スキンケアのハーブ」／実習「体の中からストレス＆スキンケア：ハーブと果物いっぱい“飲むサラダとデザートサラダ”」 7月11日（木） 7月13日（土） 「ボディライン・滋養強壮・夏バテ対策のハーブ」／実習「ハーブで作る：お洒落ドリンクとスイーツ」 9月26日（木） 9月28日（土） 「婦人科系不調・生活習慣病対策のハーブ」／実習「徹底的に予防！：オトコ茶とオンナ茶、ハーブ茶請け」 11月28日（木） 11月30日（土） 「マイナートラブルへのハーブケア」／実習「ハーブと野菜いっぱい：ピクルスやディップ、ハーブティで作るスープ」 ・〔木曜クラス〕は11:00-12:30/19:00-20:30 ・〔土曜クラス〕は11:00-12:30/14:30-16:00 ・レッスンの10分前からお入りいただけます ・ほかのレッスンと並行して受講も可。1回だけの参加、ときどき参加も大丈夫です ・レッスン内容や日程が変更となる場合もございます。その際は前もってご案内させていただきます お申し込み　　 E-mail：info@aromerome.com 　　　　　　　　　 電話： 080-4175-0913(イケガヤ) ●アロマテラピーのレッスン（2013年） アロマセラピーの基本を学びながら暮らしに役立つクラフト作りをいたします。本年は1回目に和精油や和香料を、2回目以降はケーススタディに触れながら、お薦め精油の紹介とテーマに沿ったアロマテラピー活用法をお話します。毎回10種類前後の精油と基剤類を紹介して参ります。レッスン後半に実習を行います。 2月14日（木） 2月16日（土） 「日本と世界、古今の香り療法」+和精油と和の香料／実習「いにしえの匂い袋」「香膏」 6月20日（木） 6月22日（土） 「メンズ・アロマセラピー」+ウッディ・シトラス系の精油／実習「ヘアトニック」「ボディローション」「スクラブ洗顔」 8月22日（木） 8月24日（土） 「ペットとおうちのアロマケア」+ハーバル・グリーン系の精油／実習「ペットケア・アイテム」「ハウスケア・アイテム」 10月24日（木） 10月26日（土） 「女性のためのアロマセラピー」+フローラル・レジン系の精油／実習「美容オイル」「保湿用シート」 12月19日（木） 12月21日（土） 「フレグランス・アート」+オリエンタル・スパイス系の精油／実習「4種の香水」「忍び香」 ・〔木曜クラス〕は11:00-12:30/19:00-20:30 ・〔土曜クラス〕は11:00-12:30/14:30-16:00 ・レッスンの10分前からお入りいただけます ・ほかのレッスンと並行して受講も可。1回だけの参加、ときどき参加も大丈夫です ・レッスン内容や日程が変更となる場合もございます。その際は前もってご案内させていただきます お申し込み　　 E-mail：info@aromerome.com 　　　　　　　　　 電話： 080-4175-0913(イケガヤ) ●植物油脂のレッスン（2013年） アロマテラピーの基本である植物油脂。「ベースオイル」や「キャリアオイル」などと呼ばれ、トリートメントで用いる場合、皮膚を通して精油成分を体内に運ぶ運搬役（＝キャリア）をつとめます。目的に合わせたブレンドオイルを作り、手軽にできるセルフマッサージを練習します。会場でお着替えやお化粧も可です。 1月31日（木） 2月2日（土） 「植物油の基本」「はじめのオイル」+お薦め精油／実習と実技「フェイスオイル」「顔と首・肩・デコルテのケア」 4月25日（木） 4月27日（土） 「体調や体質に合わせた活用法」「目的別オイル」+お薦め精油／実習と実技「ボディオイル」「腰まわりとお尻・お腹のケア」 7月25日（木） 7月27日（土） 「見せる素肌作りのために」「さっぱり系オイル」+お薦め精油／実習と実技「フットオイルとスクラブ」「脚と足のケア」 10月31日（木） 11月2日（土） 「リフレッシュとリラクゼーション」「応用系オイル」+お薦め精油／実習と実技「軟膏とネイルオイル」「腕と手のケア」 ・〔木曜クラス〕は11:00-13:00/19:00-21:00 ・〔土曜クラス〕は11:00-13:00/14:30-16:30 ・実技に際して、実際にオイルで練習されることをお薦めしますが、各回ともメークを落とさずオイルを使わず、着衣のまま練習していただけます ・第1回目と2回目はバスタオル1枚、第3回目と4回目はフェイスタオルを2枚ご準備ください ・レッスンの10分前からお入りいただけます ・ほかのレッスンと並行して受講も可。1回だけの参加、ときどき参加も大丈夫です ・レッスン内容や日程が変更となる場合もございます。その際は前もってご案内させていただきます お申し込み　　 E-mail：info@aromerome.com 　　　　　　　　　 電話： 080-4175-0913(イケガヤ) ●単発レッスン（2013年） 産前産後（プレママと新米ママ）や赤ちゃん、女性のためのレッスンなど、1回完結型の講座を組んでおります。こちらは内容が決まりしだい、こちらのHPまたはブログ等で順次ご案内させていただきます。 6月6日（木） 6月8日（土） 「はじめてのマタニティ・アロマテラピー」／実習「ルームフレグランス」または「トリートメントオイル」 説明：ご自身が妊婦さんでアロマテラピーやマタニティトリートメントを受ける場合や、妊婦さんに実際にアロマテラピーを勧めたりトリートメントを行う場合の、それぞれの留意点、問診や施術方法など確認し、ケーススタディを見ていきます。妊婦さんも、妊婦でない方も気軽にご参加いただけます。 9月5日（木） 9月7日（土） 「産後ママのアロマケアとベビーマッサージ」／実技「ベビーマッサージ」／」実習「赤ちゃんガラガラ」 説明：妊産婦さんで産後アロマトリートメントを検討されている方、経産婦さんにアロマテラピーを勧めたりトリートメントを行う立場の方に、心得ておきたい手順や留意点などお話します。また、赤ちゃんへの植物療法をとり入れたケアやマッサージ方法も紹介＆デモンストレーションします。ご興味ある方はどなたでもご参加いただけます。なお、赤ちゃんと一緒に参加をご希望の方は5日か7日の11時の回をお選びの上、「ビニールシート」「バスタオル」「替えのオムツ」をご持参ください。 11月14日（木） 11月16日（土） 「アロマテラピーとローフードのコラボレッスン」 前半はアロマテラピーのレッスンを、後半にローフードのレッスンを行います。夏から冬への移行期である秋は心身のバランスを崩しやすい時期。体の抵抗力を高め、なおかつ健康と美容の維持・促進にもなるアロマとローフードの活用法をお話しします。ローフードはローフードマイスターやフードコーディネーターの資格を持つmiwa先生にローフードの基本や、代表的なグリーンスムージーについて、家庭のミキサーを使った手軽な作り方や、お子さま向けに作るコツなどを紹介いただきます。 ・〔木曜クラス〕は11:00-12:30/19:00-20:30 ・〔土曜クラス〕は11:00-12:30/（14:30-16:00） ・・ほかのレッスンと並行して受講も可。1回だけの参加、ときどき参加も大丈夫です ・レッスン内容や日程が変更となる場合もございます。その際は前もってご案内させていただきます お申し込み　　 E-mail：info@aromerome.com 　　　　　　　　　 電話： 080-4175-0913(イケガヤ) ●過去のレッスン一覧（2009年、2010年、2011年、2012年、2013年、2014年、2015年、2016年、2017年、2018年、2019年、2020年、2021年、2022年、2023年）。補講をご希望の方は気軽にご相談ください。 ●その他の勉強会やイベントはブログやご予約のページにて随時ご案内させていただきます。 ●レッスンのトップページに戻る petit salon Aromerome　Address: 3-1-1 Higashi Nihonbashi, Chuoku, Tokyo 〒103-0004　Tel: ＋81-(0)80-4175-0913 ALL RIGHTS RESERVED